El primer temporal

Pues nada, en 4 dias hemos pasado de estar en las terrazas a 22 grados a ver las primeras nieves en las cimas de alrededores, Aizkorri, Anboto, Gorbea, Txindoki, Ernio, Erlo, por donde el verano que viene pasaran las carreras o ultras que se celebraran por estas tierras.

Aizkorri, Anboto y Gorbea el 26 de Junio en la HURI HAUNDIAK o Las Tres Grandes.

Aizkorri, Txindoki, Ernio, Erlo y alguno mas en EHM  el 16-17 de julio.

Asi que viendo el panorama y esperando al calendario laboral para cuadrar el año que viene, he decidido empezar a nadar, y asi recuperar las piernas para lo que se avecina en el 2010.

Se va aclarando la cosa

Finales de Octubre, empiezan a aparecer calendarios de competiciones, se aclaran las fechas, bueno lo de aclararse, pero Mayo va a estar completito, pero mal, muy mal repartido, las cabezas pensantes que diseñan los calendarios de competicion no se en que c.. piensan, en los corredores seguro que no.

Asi que 4 pruebas que son una referencia obligada de cualquier corredor de montaña, se reparten en dos fines de semana, el del 15-16 y el del 29-30. menuda tocada de h......

MIM - 15 de Mayo.

MARATON DE ZEGAMA - 16 de Mayo

VTF . 29 de Mayo

Campeonato de España . 30 de mayo.


O sea pa c........,


Algunos van a tener que rizar el rizo.

Yo creo que si todo se desarrolla con cierta normalidad, optare por:

MIM . 15/05/10 - CASTELLON

CAMPEONATO DE ESPAÑA . 30/05/10 . SABIÑANIGO ?

HURI HAUNDIAK 26/06/10 - VITORIA

CAMILLE EXTREME . 18/07/10 - ISABA

CARROS DE FOC SKY RUNNER - AGOSTO - VAL D'ARAN

FONS DE LA TARDOR - 26/09/10  - LA VALL

CAMPEONATO DE ESPAÑA POR CLUBS - 10/10/10  - VITORIA

Se acabo la temporada

Bueno, el titular lo dice todo, despues de un largo, humedo, lluvioso y desapacible fin de semana montañero, ha llegado el momento de colgar las zapatillas por unos dias, cuantos? , pues no lo se, ahora el cuerpo me esta pidiendo descanso, asi que se lo voy a conceder.

El fin de semana se presentaba bonito, segun las primeras previsiones meterologicas, iba a ser un fin de semana de actividades al aire libre, pero vete tu a saber lo que paso que de lo previsto a lo que realmente ocurrio, pues como de la noche al dia, o del blanco al negro.

Asi que la carrera del Domingo y la Marcha montañera del Lunes fueron un completo desastre en lo climatologico, lluvia, barro, frio, etc, etc....., de dos dias de disfrutar en el monte pase a dos dias de sufrir como un cosaco, bueno sufrir al final tampoco porque visto estaba el tema, el domingo a media carrera desconecte y decidi terminar sin mas, pues sabia que el lunes me esperaban otras 5 o 6 horas de marcha, iba con gente poco entrenada y debia ir a su ritmo.

El domingo me despierto pronto y lo primero que hago es asomarme a la ventana y primera decepcion, el suelo mojado, desayuno y me acerco a la salida por si hace falta echar un mano, el ambiente es pesimista, parece que no va a levantar, subimos a Irimo parte del avitullamiento, en todo terreno y nos bajamos, recogo el dorsal y me voy a casa, y ahora a decidir, malla larga, pirata o corta, y el la parte de arriba lo mismo, al final voy del corto, camiseta de manga larga por encima para calentar y me dirijo a la salida, en el camino encuentro a un vecino que tambien corre y caliento un poco con el.

A las 10 se da la salida, salgo atras como casi siempre, callejeamos un poco y pronto empezamos a subir hacia la ermita de la Antigua, voy adenlantando a gente aprovechando que el camino es bueno y por el momento no hay barro, pasamos la ermita y aqui se acaba lo bueno, empezamos a subir a Beloki, se acaba el camino y empieza una senda y con ello los primeros resbalones, pero se sube bastante bien, pasamos Beloki y nos dirijimos Isazpi, empieza a jarrear con muchas ganas, parece que anochezca y son las diez y media de la mañana, subiendo a Isazpi sigue lloviendo, hay un niebla que no se vee a mas de 5 metros, llego a Isazpi, control y ahora a bajar, primer resbalon serio, casi tocamos el suelo, otro resbalon y otro mas y al final al suelo, me caigo entre un monton de hojas, suerte que es otoño, me levanto, arranco otra vez y ni 2 metros mas alante toma otra vez al suelo, el Fore lleno de barro,, todo el lado derecho lleno de barro, asi que aqui decido desconectar y terminar tanquilamente y solo es el Km 7 pero ya he tenido suficiente, asi que sigo bajando, paso por meta, donde estan la familia y los amigos, subo y bajo a Irimo y termino sin mas, en meta estan todos animandome pero llego con un pasotismo increible, recojo la bolsa del corredor con los regalos y me voy a casa a ducharme, y a rezar para que el lunes el dia no sea tan malo, pero no se que hize mal porque el lunes salio el dia peor, bueno solo la mañana porque fue acabar la marcha y dejar de llover, levantar y llevamos dos dias de postal, cielos azules, temperaturas agradables y yo tirandome de los pelos.

La marcha del lunes el recorrido era precioso, se recorria parte del maraton de Zegama, la ultima bajada y la otra parte del cresterio de Aizkorri, la parte que no recorre la maraton de Zegama, unos preciosos bosques de hayas, pero el tiempo no ofrecio su peor version, lluvia, niebla y mas frio, asi que otra decepcion y mas viendo como levanto despues el dia y dias posteriores.

Pero esto es lo que hay, el año que viene ya veremos. Objetivos ?????????, pues en estos momentos no lo se, todo depende del trabajo, familia, me gustaria repetir la MIM, pero coincide en fechas con la Maraton de Zegama, fin de semana 15-16 de Mayo de 2010, asi que ya vere sobre la marcha.

Aqui dejo el perfil y el track de la carrera

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=571966

Excursion a Donosti

Aprevechando las vacaciones y con ganas de

machacar bien al Fore, planeo la excursion anual a Donosti - San Sebastian para el dia 11 de Agosto, los dias anteriores el tiempo no acompaña, lluvia fina y cielos muy negros, pero las previsiones predicen que a partir del lunes 10 la cosa mejorara, asi qeu el dia anterior mando a las niñas y la mujer a casa de los suegros (viven en Donosti) y yo acabo de preparar las cosas, resuelvo las ultimas dudas, y a dormir. Depertador a las 5:30am.

Suena el despertador, media vuelta, vuelve a sonar, otra media vuelta, asi cuatro veces, las 6:15 me levanto, miro por la ventana y nubes y mas nubes, voy o no voy?. la pregunta del millon, desayuno y sigo dandole vueltas a la cabeza, hasta que a las 7:15am me lio la manta a la cabeza, mejor dicho me ato la riñonera que tengo de 5 litros, gorra de Carros de Foc, camara de fotos y que sea lo que el de arriba quiera.

Empizo a andar suave, suave, miro al horizonte y solo veo niebla y mas niebla, pero sigo, el camino esta bien marcado, sigo la GR-34, en las bajadas me voy animando y voy trotando, en al que se puede pues el suelo esta muy resbaladizo, van pasando los kilometros, hay un breve momento en el que parece que el sol se quiere apuntar a la fiesta, pero como en el desierto, un espejismo, minutos despues ando unos 2 Kms. que no se veia ni a 5mts, mas o menos en el punto mas alto de recorrido, a partir de alli la cosa empieza a cambiar, como ya voy bajando hacia la costa la cosa se va aclarando u poco pero sin despejar.

Empiezo a bajar muy tranquilo porque el suelo esta que parece una pista de hielo, aun bajando con mucha precaucion, dos resbalones me dejan casi con el culo en el suelo, pero en el momento nada, mas adelante ya notaria algo, termino de bajar o eso creia yo y "Sorpresa", Mk 32 mas o menos y el camino cambia de inclinacion y vaya si cambio, que 2Kms, bueno cuando llego al final empiezo a notar que en los resbalones algo habia pasado, pero no le doy importancia, vuelvo a bajar, ahora si que parece que no hay ninguna trampa, veo el pueblo de Aia muy cerca y al fondo, Zarautz, Orio y un poco mas lejos Donosti.

Llego a Aia, me dirijo a un bar compro una botella de agua grande, relleno los botellines, me bebo el resto y seguimos direccion a Orio.

Antes de llegar a Orio, paso por dos restaurantes y se me abre el apetito, despues de todo la mañana a base de barritas, geles y demas mariconadas pues la verdad uno no es de piedra, y con las aromas que salen pues...

Cuando llego al centro del pueblo, paro a cambiar los calcetines y me quito las tobilleras, todo empapado, me pongo calcetines secos y me dirijo hacia Ventas de Orio y seguido hacia Igueldo y de alli a Donosti, subiendo a Ventas de Orio aparece un dolorcillo en el abductor izquierdo, supongo que en los resbalones paso algo que en el momento no me di cuenta, que poco a poco va a mas, paro y estiro un poco, me acuerdo de Fer en Zegama, me acuerdo de la caida de la MIM, del golpe en la rodilla del Bartolo, pero como dijo Irene en su cronica de la MIM aperecio mi vena "vasco.maña" y p'alante, pruebo a trotar donde el terreno me lo permitia y la cosa molesta menos, asi qeu poco a poco me voy aproximando a final de trayecto, ya empiezo a saborear las cervezas.

Bueno y despues de 10 horas y 60Kms. aparecen ante mi la playa de Ondarreta, la Concha y Donosti, asi que en el primer chiringuito de playa que encuentro, primera cerveza, me la zampo de un trago y sigo, de aqui a casa los suegros tengo unos 3Kms, llego a la playa de la Concha y bajo a ella y empiezo a pasear, mejor por la arena que no por el cemanto que las pies no estan para muchas alegrias, se acaba la playa, subo enfrente del Ayuntamiento, estan preparando los fuegos artificiales de la noche, estamos en Semana Grande y se celebre un Concurso de Fuegos Artificiales; hoy la pirotecnia es de Valencia; otro chiringuito y otro cerveza; esta la saboreo; y como aquel; ultimo kilometro y FINAL.

Aqui dejo el perfil y el track, tambien esta en li pagina de Wikiloc, sanmi6619,



http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=489429














Vaya toston me he cascado.

Vacaciones

Bueno despùes de todo lo pasado estos meses atraas, ahora si que disfruto de las verdaderas vacaciones, las que nadie me va a obligar a recuperar.

Despues del Bartolo, menos el dia que qeude con Fer y Miguel aprovechando mis dias de relax en castellon, despues tire las zapatillas hasta el 2 de Agosto y me dedique unos dias a descansar y otros a andar en bici, unos 200Kms en una semana y el 2 de agosto, aprovechando mis dias en el pirineo me volivi a calzar ls zapatillas, estrujando al Fore en recorridos cercanos a mi casa, preparando un poco mi proximo objetivo, una Media maraton que se disputa en el Valle de Aran, aun que antes tengo que realizar mi excursion anual desde mi casa de Urretxu a San sebastian, este año ya sabre los Kms. que me salen, esto sera el dia 11.

Por lo demas poco que contar, relajado y tranquilo hasta el 24.

el domingo al Bartolo

Hoy he hecho el ultimo entrene serio antes del domingo, ahora unos dias de relax total, sin niñas, la mujer currando, casi casi como de vacaciones y el Sabado a la mañana viaje a Castellon y el Domingo la marcha al Bartolo, a ver como sale esta, la MIM salio redonda con caida y todo.

Aqui dejo el perfil y la foto del ultimo entrene, son dos subidas a Irimo, la primera por la pista y la segunda por la senda, al final casi 23Kms, 2H 23' y 2200mts de desnivel acumulado, la verdad que muy a gusto. El domingo me conformo con algo parecido.

Disfrutando del Fore 305

Aqui estoy, como un niño con zapatos nuevos, mejor dicho con trasto nuevo, pero de trasto na de na, peazo cacharro, a este paso voy a destrozar zapatillas y redondear montes por los alrededores que ni os cuento.

Me llego el sabado pasado y desde entonces que no paro, menos un dia los demas dale que te pego, me voy un rato y esta semana a calentado de lo lindo pero na, yo al monte con el cacharrito, la verdad que de puta madre.


Antes sin cacharrito ya me liaba facilmente, ahora con el bichito este ni te cuento, algun dia le voy a tener que llamar a alguien que me venga a recoger, pues casi siempre salga a pelo, con lo minimo y como ando muy a gusto, un poquito mas, seguimos otro poquito y asi hasta que digo, basta.

Aqui dejo unos perfiles y las fotos de mis dos primeras salidas con al cacharro, las dos subidas a Irimo, la primera por una pista bastante llevadera, incluye un trozo de la carrera de montaña que se celebra aqui en Octubre.

Esta foto y el perfil que la acompaña es de la subida directa, se sube por una senda que en 3Kms hay 550Mts de desnivel, el punto mas alto esta mas o menos en el centro de la foto donde el recorrido dibuja una >.

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A ver si aprendo a subirlos a Wikiloc.

Y esta semana a descansar que sino el Domingo en Castellon no voy a ir ni patras, nada un par de dias serios y el viernes subir a Irimo andando para soltar la piernas, el sabado viaje con niñas , que no me pase na y el domingo carrera.